1.就餐应选择在校内食堂及取得卫生许可证的饮食店或商店，尽量减少到校外就餐，不去卫生条件较差的马路餐桌或个体摊点进餐或购买食品。 　　
    2．坚持一日三餐，做到有规律进食，不爆饮爆食，尽可能根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食，特别要注意患病期间的饮食卫生。少吃油炸、油煎食品。　　
    3．要注意个人卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯，尽量不要用手直接接触食物。　　
    4．生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物要去皮或洗净表皮上的残留农药，最好在开水里烫 3～5分钟再食用。 　　
    5．不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品。　　
    6．剧烈运动后不要急于吃食品喝水。　　
    7．存放食品的容器要清洁无毒，要防止老鼠、蚊蝇、蟑螂等污染食品，避免化学药品与食物混放在一起。　　
    8．在商店选购食品时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。